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记忆力下降能吃红参吗
核心提示：记忆力下降可以适量食用红参。
记忆力下降可以适量食用红参。
红参有助于增强机体免疫力，提高中枢神经系统兴奋性，促进大脑血液循环，从而起到一定的缓解记忆力减退的作用。但需注意的是，如果记忆力下降是由于疾病引起的，则不宜食用红参，以免加重病情。若患者症状持续不缓解或者伴有其他不适症状，建议及时就诊进行针对性治疗。
记忆力下降还能遵医嘱使用脑蛋白水解物、吡拉西坦等药物来改善认知功能。
对于记忆力下降的情况，在饮食调理的同时，还应注意规律作息，避免过度疲劳，以维持良好的睡眠质量，也有助于提升记忆力。
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