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手淫会不会使记忆力下降
核心提示：适度的手淫一般不会引起记忆力下降。
适度的手淫一般不会引起记忆力下降。
手淫是一种正常的生理行为，适当的手淫可以缓解性压力，通常不会影响身体健康及认知功能，也不会损害脑部结构，所以不会导致记忆力下降。但如果患者存在心理负担，长期处于焦虑状态中，此时则可能会出现注意力不集中、记忆力减退等症状。
过度频繁的手淫可能导致睡眠质量下降，进而影响大脑休息与恢复，从而可能间接影响记忆力。
无论是适度还是过度的手淫，都应关注自身感受，避免将手淫与不良情绪或行为联系起来，以减少心理负担。
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