有肠胃炎怎么办 肠胃炎最佳治疗方法
核心提示:有肠胃炎怎么办?肠胃炎治疗方法包括用醋和大蒜消毒、补充电解质,避免制酸剂。
有肠胃炎怎么办?很多时候,肠胃炎都是因为食物引起的,所以我们要严把食物卫生关。注意饮食及饮水卫生。放入冰箱的食物记得要把生熟分开,食用前要烧熟烧透。外出度假,一定要干净卫生酒店。一旦发生肠胃炎,可以试试几下治疗方法。
肠胃炎治疗方法
用醋和大蒜消毒。如果你外出吃饭,为防止可能的危险,你可以向服务员要一碟醋和几瓣蒜,蘸着醋就着大蒜结束这顿饭会给你的健康上一份保险。补充液体。如果你不幸被细菌感染,这些细菌刺激你的肠道,并藉由上吐F泻,使你损失许多水分。此时,你需要多喝液体,以防止虚脱。白开水足最佳的补充液,其次是其他透明的液体,例如苹果汁、高汤或清汤。汽水也可以,但是先让气泡散失。赶走气泡的快速方法是用两个杯子将汽水反复地互倒。补充水分时,勿一口气全吞下,以免又引发呕吐。
补充电解质。呕吐及下痢皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料,例如口服补液盐来补充。或自己调配,作法如下:将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可。
避免制酸剂。制酸剂能减少胃酸,但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂,可能使细菌快速且大量地繁殖。勿急于止泻。下痢表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况,服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此,最好顺其自然,让肠内有害的细菌排出体外。如果你觉得有必要服用药物,请先向医师咨询。
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