急性肠胃炎吃什么 肠胃炎饮食很重要

　　 由于现在生活中，年轻人的工作压力特别大，或者是一些上班族长期的久坐不动，饮食的不合理都很容易造成一些肠胃疾病，急性肠胃炎就是非常典型的一种上班族以及中年人容易得的病。如果想要彻底的治疗急性肠胃炎，那么在平时的饮食方面也是要必须注意的，那么急性肠胃炎吃什么好呢?

　　 急性肠胃炎吃什么

　　 1、面食为主

　　 对于急性肠炎患者来说平时的生活当中都要以面食为主，特别是对于一些南方的家庭可能平时的生活当中都习惯吃大米，其实大米对于肠胃不好的人来说都是非常不利的，最好的方法还是多吃面食，比如一些比较容易消化的面条或者馒头一类，不仅美味，还能给我们的肠胃更好的保护。

　　 2、流质食品

　　 对于急性肠胃炎患者来说尤其是在发病期间，最好的是流质食品为主，一些有营养的汤汤水水都可以。还有一些辛辣刺激的食物也是不可以吃的，最方便的就是多喝一些面汤或者骨头汤这些流质半流质的食物。对于急性肠炎才是最帮助的，所以患者在得病期间一定要做到忌口，只有这样才能及早康复。

　　 急性肠胃炎吃什么?当然是要吃一些利于消化并且对我们肠胃没有任何刺激作用的食物。有的朋友可能平时的时候应酬比较多。喜欢吸烟喝酒'过多的吃一些辛辣刺激的食物，这些对于肠胃都是非常有坏处的，也是非常容易得急性肠胃炎的，所以为了我们的身体健康必须要远离这些食品。