近视眼经常干涩疲劳

近视眼经常干涩疲劳可以通过眼部保健、中药调理、针灸疗法、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.眼部保健

眼部保健通过增加眨眼次数、减少近距离看电子产品的时间来缓解眼睛干涩和疲劳。适用于轻度近视伴有干眼症状的人群。

2.中药调理

中药调理可选用具有滋阴明目功效的草药如枸杞子、菊花等，以改善视力模糊和不适感。适用于因肝肾亏损引起的眼部干涩及近视患者。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节气血，从而缓解眼部干涩和视物疲劳。此方法适合于希望通过传统中医手段减轻近视相关症状者。

4.视觉疗法

视觉疗法包括眼球运动训练和注视点移动练习，旨在提高焦点切换速度和稳定度。适用于因过度使用导致近视加重且伴随干涩症状的情况。

5.屈光矫正手术

屈光矫正手术通过改变角膜曲率或调整晶状体度数来纠正不正确的眼睛聚焦，达到正常视力的目的。对于有明确屈光不正且希望改善裸眼视力但不想依赖眼镜或隐形眼镜的个体适用。

针对近视引起的干涩和疲劳症状，建议定期进行眼科检查，并根据医生建议选择合适的治疗方法。同时注意保持良好的阅读姿势和习惯，有助于预防近视的发展。