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近视眼可以练拳击吗
核心提示：近视眼患者不推荐进行拳击等对抗性运动。
近视眼患者不推荐进行拳击等对抗性运动。
近视眼患者的视力存在异常，容易受到外界伤害，而且拳击是一项需要快速反应和精准视力的运动，参与此类活动可能会加剧近视的发展，增加受伤的风险。出于安全考虑，建议近视眼患者选择低强度、安全性较高的运动方式，如游泳、瑜伽等。
如果近视度数较低且眼部无疾病，则可以适当练习拳击，但应采取保护措施以减少风险。
对于近视眼患者而言，保持良好的眼睛卫生习惯是至关重要的，包括定期眼科检查、避免长时间盯着屏幕以及确保充足的户外活动时间。
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