近视眼恢复视力方法

近视眼即近视，近视患者想要恢复视力，可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。建议患者在治疗期间，谨遵医嘱，以免影响视力恢复。

1、一般治疗：如果是轻度近视，需要养成良好的用眼习惯，在看书或者看电子产品时，保持正确的坐姿，也要避免长时间用眼，而且在用眼一段时间后，可以适当远眺，或者做眼保健操，以缓解眼部疲劳，对于近视恢复有一定的帮助;

2、物理治疗：如果是中度或者高度近视，可以在做好日常护理的同时，前往正规医院眼科进行验光，然后配戴框架眼镜或者隐形眼镜，从而改善视力，帮助恢复视力;

3、手术治疗：如果患者是病理性近视造成视力严重下降，可以通过角膜屈光手术、人工晶体植入术等手术治疗，能够改变角膜曲率，矫正近视的情况，而且做完手术后，眼睛部位会有一定的创伤，需要一定的时间才能恢复;

4、其他方法：除上述方法外，患者也可以通过适当运动，比如每天坚持做眼保健操、打羽毛球等，多眺望远方，也能够缓解近视的情况。另外，还可多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、胡萝卜等，对眼睛也有一定的好处。

近视患者在日常生活中，还需要养成良好的用眼习惯，不可以在光线较暗或强的环境下看书或者看电子产品，并且要避免经常熬夜。除此之外，患者还需要定期去医院眼科进行视力检查，比如远视力检查、眼底检查等，以及时更换合适的眼镜。