近视眼手术最佳年龄

　　眼睛对我们来说很重要的，所以当我们近视眼的时候一定不要慌张，想要治好近视眼一定要清楚的了解什么年龄段适合做手术。近视眼手术最佳年龄段是什么时候？下面就让我们具体的了解一下近视眼手术最佳年龄。

　　近视眼手术最佳年龄段：

　　18岁至35岁这个年龄段也是一个相对概念，需要与自己所从事的“职业”考虑。若从事体育、舞蹈、公关等职业，年龄可放至到45岁甚至50岁;若从事的是伏案工作较多的职业，如公务员、教师、记者等，则考虑35岁以后不要再做手术。因为人在40岁左右眼睛开始“发花”(即老视)，行近视手术后，观远处很清晰，但伏案工作时需戴“老花镜”。

　　据了解，矫治近视度数最大的超过1200度，而有些青少年经过严格的术前检查后发现不适合激光矫治，在知道无缘报考自己钟情的专业后，非常后悔当初不知道爱护眼睛。

　　防治青少年近视一定要从小抓起，应引起家长的高度重视。近视眼如果不加以预防，有可能给青少年带来严重的眼部损害。而现在很多人都认为近视眼不是什么大问题，随便买副眼镜就了事，结果引起视觉质量下降、视疲劳，严重者还会导致弱视、斜视等疾患。

　　如果发现孩子眼睛近视，家长首先要带着孩子到正规医院检查，排除其他眼疾之后，进行验光配镜。近视眼手术要成年后再做，并且有严格的适应症，不是人人都适合的。

　　眼睛体操：眼睛转一转，一则可以帮助精神振作;二则活动眼珠子，两者兼得，最适合青少年了，首先看着正前方，头不动，眼珠子尽量往上看，再缓缓往下看，再缓缓往左看，再缓缓往右看，如此反复数次，您会有轻松活跃的感觉。

　　户外运动：最佳的护眼方法就是户外运动，如打球、跑步、体操等，假日时就往郊外去，青山、绿水、阳光、新鲜空气，更是眼睛的守护神，如果能够保持每天运动的好习惯，不仅可以舒解精神，活化细胞，对眼睛而言，更是最理想的保养法。

　　望远运动：当您需要长时间阅读或用眼时，千万记得每隔50分钟休息一次，并且做做望远运动，找一个开阔的视野，凝视20公尺以外的某个主景，专心的看清楚或搜索目标的方式游移视线，几分钟后再看近距离的东西，如此反复数次，可帮助眼球的水晶体获得适当的调适。

　　在生活中我们一定要养成良好的用眼卫生习惯，如避免长时间短距离看书，不要在太暗或太强的光线下写字或看书等，防止近视度数进一步发展。

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