跑步后背部疼痛胸闷气短

跑步后背部疼痛、胸闷气短，考虑可能是过度劳累、腰背部肌筋膜炎、心绞痛、胆囊炎等因素引起，建议及时到医院的心血管内科、骨科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、过度劳累：长期跑步可能会导致机体过度劳累，造成背部肌肉痉挛，出现跑步后背部疼痛、胸闷气短的情况，需注意休息，可通过按摩、热敷缓解;

2、腰背部肌筋膜炎：由于长期的寒冷刺激、慢性劳损等导致腰背部肌筋膜以及肌组织发生水肿、渗出、纤维变性，可造成腰背部弥漫性钝痛，也可表现为跑步后背部疼痛、胸闷气短，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片、罗非昔布片等药物缓解;

3、心绞痛：由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血，继而出现心绞痛，可表现为跑步后背部疼痛、胸闷气短，需要立刻休息，遵医嘱使用硝酸甘油片等药物治疗;

4、胆囊炎：由于胆囊结石突然梗阻，嵌顿胆囊管等导致，可造成胆囊肿胀、发炎，胆汁排泄障碍，随胆汁逐渐淤积，会刺激胆囊壁而造成胆囊疼痛，当胆囊疼痛放射到后背部时，可能会出现跑步后背部疼痛、胸闷气短的情况，可遵医嘱服用消炎利胆片、鸡骨草胶囊等药物治疗。

此外，胃痉挛、胆囊结石也可能会导致上述情况，建议在日常生活中要多休息，保证充足的睡眠时间，清淡饮食，多喝水。