怀孕后期小腿酸胀怎么回事

怀孕后期小腿酸胀可能是妊娠期水肿、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、缺钙、贫血等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。

1.妊娠期水肿

妊娠晚期时，体内激素水平变化导致体液潴留，进而引起水肿。孕期水肿一般不需特殊处理，建议孕妇适当抬高双腿促进血液回流，以缓解不适症状。

2.下肢静脉曲张

下肢静脉曲张是由于下肢深静脉瓣膜功能不全引起的，会导致下肢静脉血回流受阻，从而引起下肢肿胀和疼痛的症状。如果怀孕期间子宫增大压迫髂静脉，就会加重下肢静脉曲张的症状。患者可以在医生指导下使用医用弹力袜进行压力治疗，有助于改善血液循环，减轻下肢肿胀。

3.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常由椎间盘退行性变、外伤等因素诱发，使纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，刺激或压迫窦椎神经和脊神经根引起下肢痛。当腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，会引起腿部肌肉痉挛和僵硬感，从而出现小腿酸胀的情况。对于轻微症状者，可以通过热敷等方式缓解不适症状，若保守治疗无效且病情严重，则需要及时手术切除突出的椎间盘组织。

4.缺钙

缺钙可能影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉抽搐和痉挛，因此会出现小腿酸胀的现象。孕妇可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。

5.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低，造成血液携氧能力下降，影响全身各器官供氧不足，导致乏力、心慌等症状。贫血会影响血液的营养供应，导致肌肉疲劳和小腿酸胀。孕妇可遵医嘱通过铁剂补充治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，可以纠正贫血状态，改善小腿酸胀的症状。

针对怀孕后期小腿酸胀的情况，建议定期监测血压、体重指数以及尿蛋白含量，以评估是否存在妊娠期高血压综合征等问题。适当的运动如散步可以帮助改善下肢循环，但应避免剧烈运动以免加重不适。