脚气缺少哪种维生素

脚气一般指足癣，多是由于真菌感染引起，具有一定传播性，多数情况下缺少维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素C、维生素E，以及维生素D，可以在医生的指导下进行补充。

1、维生素B1：又叫硫胺素，具有抑制胆碱酯酶的活性，可以减轻皮肤炎症，合理补充维生素B1对于脚气有一定好处;

2、维生素B2：又叫核黄素，可以促进细胞再生，如果缺少维生素B2，可能会导致机体出现黏膜损伤，可以在医生的指导下应用维生素B2片剂;

3、维生素B3：又叫烟酸，可以促进正常物质的代谢，如果缺少维生素B3，可能会导致脚气病，可以通过吃动物肝脏等食物进行补充;

4、维生素C：又叫抗坏血酸，可以减少皮肤炎症，合理补充维生素C对于脚气有一定好处;

5、维生素E：又叫生育酚，可以减少皮肤炎症，有利于皮肤健康，合理补充维生素E对于脚气有一定好处;

6、维生素D：又叫生物素，可以促进机体对于钙、磷的吸收，如果缺少维生素D，可能导致脚气病发生，可以通过吃深海鱼等食物进行补充。

对于脚气较严重者，单纯通过补充维生素并不能达到治疗效果，建议及时就医，遵医嘱用药治疗，如复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等。同时避免与他人共用鞋袜，注意个人卫生。