孕妇促甲状腺素低饮食上应该注意些什么

孕妇促甲状腺素低，饮食上应该注意营养均衡、保持心情愉悦、保证充足的睡眠，还要遵医嘱进行治疗，不可擅自用药或进食，以免危害孕妇及胎儿健康。

1、营养均衡：孕妇促甲状腺素低，可能与碘摄入不足或过多等原因有关，可能会影响甲状腺功能，导致甲状腺功能减退。孕妇应积极就医，在医生指导下进行治疗，避免影响胎儿发育。如果孕妇没有出现碘缺乏，日常饮食中可适当吃海带、紫菜、虾皮等含碘丰富的食物，如果孕妇有碘缺乏，还可适当吃海藻、海带等含碘丰富的食物;

2、保持心情愉悦：孕妇促甲状腺素低，可能会影响孕妇的情绪，容易出现烦躁、抑郁等不良情绪。日常应注意多休息，保持愉快心情，及时缓解不良情绪，避免影响身体健康和胎儿发育;

3、保证充足的睡眠：孕妇促甲状腺素低，日常还要注意保证充足的睡眠时间，避免熬夜，养成良好的生活习惯;

4、遵医嘱进行治疗：如果孕妇促甲状腺素低是甲状腺功能减退引起的，应积极在医生指导下治疗，常用药物有左甲状腺素钠片等。孕妇应遵医嘱定时服用药物，避免私自停药或减量，以免导致病情加重。

孕妇促甲状腺素低时还要注意监测血糖、血压水平，平时还应注意适当进行体育锻炼，促进机体新陈代谢，增强身体抵抗力。