桥本氏甲状腺炎饮食注意什么

桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，饮食上主要注意避免摄入含碘量高的食物。此外，桥本氏甲状腺炎患者还容易出现甲状腺肿大表现，伴有甲状腺功能亢进症，因此还要注意避免摄入含碘食物。

一、注意事项：

桥本氏甲状腺炎患者容易出现颈部肿物，可能会压迫气管和食管，因此要尽量避免进食过多辛辣、刺激性食物，以免加重病情。除此之外，因食物中的碘含量较高，所以要注意避免食用含碘量丰富的食物，如海带、紫菜、海参、海蜇皮等，以免加重甲状腺肿大。

二、其他注意事项：

1、避免刺激：桥本氏甲状腺炎患者要注意保持心情舒畅，避免情绪过度紧张、焦虑，以免刺激激素分泌，加重病情;

2、注意休息：桥本氏甲状腺炎患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，劳逸结合;

3、注意饮食：桥本氏甲状腺炎患者饮食上要注意吃清淡、易消化的食物，不要吃辛辣、刺激的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、咖啡等。此外，患者还应注意少吃油腻、油炸的食物，如炸鸡等，减少机体摄入的油脂量，以免加重病情;

4、其他注意事项：桥本氏甲状腺炎患者要注意定期复查甲状腺功能，建议3-6个月复查1次甲状腺功能。如果甲状腺功能正常，一般不需要治疗。如果出现甲状腺功能减退的症状，建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。