女人绝经期一般正常是多少年龄

女性绝经期一般是指围绝经期，一般为40-55岁，平均为47.5-53.8岁。由于每个女性体质、遗传、环境等不同，所以绝经期年龄会有所差异，通常绝经期会出现月经紊乱和血管收缩症状，以及骨质疏松、心血管疾病等症状。

1、月经紊乱：女性在绝经期卵巢功能会逐渐衰退，雌激素合成较少，所以月经量会逐渐减少，甚至可能会出现停经。此外雌激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，可出现不规则脱落，从而导致月经紊乱的情况;

2、血管收缩症状：由于血管内皮细胞收缩，导致女性面、颈、手、脚等部位出现阵发性发红，同时还会伴有出汗症状。此外还会出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等血管收缩症状，以及焦虑、抑郁、情绪低落等精神症状;

3、骨质疏松：由于雌激素水平下降，可能会导致钙质丢失，进而导致骨质疏松，女性可出现骨痛、乏力、脊柱变形等症状;

4、心血管疾病：绝经期雌激素水平降低，会导致心血管疾病的发生率有所升高，女性可出现冠心病、高血压、高血脂等疾病。

绝经期是女性从生殖期到老年期的过渡阶段，此阶段的女性，机体的各项机能会逐渐衰退，且性激素水平会明显下降。建议女性保持健康的生活方式，可适当参加体育锻炼，多晒太阳，多摄入蛋白质以及维生素丰富的食物，有助于延缓衰老。