结肠黑变病的注意事项有哪些

结肠黑变病属于一种功能性肠病，一般是指结肠黏膜出现黑色素沉着，可能与便秘和使用泻药有关。注意事项有合理饮食、适当运动、保持良好心态以及定期复查等。

1、合理饮食：结肠黑变病的患者，在平时需要注意饮食清淡，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，而且要避免经常喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品;

2、适当运动：结肠黑变病的患者平时要注意适当进行运动，如散步、慢跑、打太极拳等，通过运动可以促进胃肠道蠕动，有利于加速食物的消化和吸收，减少胃肠道内的色素沉着;

3、保持良好心态：结肠黑变病与精神过度紧张或者压力过大等因素也有一定关系，所以平时要注意保持良好心态，避免精神过度紧张、压力过大，要学会调节情绪和压力，有利于病情恢复;

4、定期复查：结肠黑变病的患者要注意遵医嘱定期到医院进行复查，了解疾病恢复情况，出现异常症状时要及时配合医生进行治疗。

除此之外，结肠黑变病的患者在生活中要养成良好的排便习惯，如每天固定时间排便等，有利于改善病情。