脾胃虚弱打呼噜会长痘

脾胃虚弱打呼噜伴随长痘的症状可以通过饮食调理、中药调理、穴位按摩、艾灸疗法、鼻腔扩张术等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.饮食调理

通过调整饮食结构，如增加健脾消食食材摄入量，有助于改善消化吸收功能，进而缓解因脾胃虚弱引起的症状。适用于轻度脾胃虚弱患者，日常生活中可以适当食用。

2.中药调理

根据中医辨证施治原则，选用具有健脾益气、祛湿化痰功效的中药方剂或中成药进行调理，如四君子汤、二陈汤等。这些方剂能够调和脏腑功能，改善脾胃运化不畅所致的睡眠呼吸暂停及面部痤疮问题。此方法适合长期存在上述症状且希望通过内服中药来改善者。

3.穴位按摩

选取足三里穴、中脘穴等穴位进行按摩，可促进气血运行，缓解脾胃虚弱引发的一系列不适现象，并辅助减轻打鼾和皮肤出油多的情况。对于不愿意接受针刺治疗或者对穴位注射有恐惧感的人群是一种简便易行的选择。

4.艾灸疗法

选择特定经络上的穴位进行艾灸，如关元、中脘等，以温补脾胃、调节气血流通，达到缓解相关症状的目的。适宜于需要提高免疫力、改善消化系统功能的人群。

5.鼻腔扩张术

通过手术扩大狭窄的鼻道，增加通气空间，减少上气道阻力，从而改善打鼾和呼吸困难的症状。主要针对患有慢性阻塞性肺病、哮喘等疾病导致呼吸困难的患者。

在治疗脾胃虚弱引起的相关症状时，应避免暴饮暴食，以免加重脾胃负担，影响治疗效果。同时，保持充足睡眠时间和良好睡眠姿势也有助于缓解打鼾和面部痘痘问题。