夏天跑步容易喉咙痛

夏天跑步容易喉咙痛可能是由于天气炎热、喝水较少等非疾病因素导致的。也有可能是咽炎、扁桃体炎、上呼吸道感染、急性会厌炎等疾病所致。

一、非疾病因素

在夏天时气温比较高，空气比较干燥，如果长时间待在户外进行运动，可能会因为环境过于闷热以及灰尘较多刺激到咽喉部黏膜组织引起疼痛症状发生。此时可以适当增加饮水量来缓解不适症状，并且尽量避免在室外进行剧烈活动。

二、疾病因素

1.咽炎：当患者本身就患有慢性咽炎，在夏天高温环境下进行跑步锻炼后就会导致炎症反复发作出现喉咙部位刺痛感、灼烧感等症状发生。此时可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物进行治疗。

2.扁桃体炎：因细菌或病毒感染引起的扁桃体炎症反应，可表现为嗓子疼、吞咽困难、发热等症状。建议遵医嘱服用青霉素V钾片、阿奇霉素分散片等抗感染药物治疗。

3.上呼吸道感染：主要是由鼻病毒、副流感病毒等病原微生物所引起，可表现为咳嗽、咳痰、流涕、打喷嚏和声音嘶哑等症状。若病情较为严重还可伴有高热不退现象。一旦确诊应配合医生使用对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬混悬液等解热镇痛类药物进行治疗。

4.急性会厌炎：是一种耳鼻喉科急重症，发病突然，主要以会厌突发肿胀、充血为主，伴随明显呼吸困难、吞咽困难的症状。一旦确诊应立即前往医院就诊并积极配合医生进行吸氧、雾化吸入、静脉补液等支持治疗。

除上述以外，扁桃体周围脓肿、感冒、反流性食管炎等也会引发此情况。建议患者及时去医院做相关检查并对症接受治疗。日常应注意加强个人防护措施，外出注意佩戴口罩，保持室内通风良好和个人卫生清洁，积极预防感染。