黑色素瘤与多不饱和脂肪酸

黑色素瘤是一种起源于神经上皮细胞的恶性的皮肤肿瘤。目前认为紫外线照射、遗传因素等都可能诱发黑色素瘤的发生发展。而多不饱和脂肪酸是人体必需的一种营养物质，在日常生活中适当摄入对人体有一定的好处。

多不饱和脂肪酸中含有亚油酸和α-亚麻酸两种成分，其中亚油酸能够抑制血小板凝集，从而预防动脉粥样硬化的发生；α-亚麻酸在体内可以转化为甘油三酯以及前列腺素E2等物质，具有降低血脂的作用，并且还参与大脑组织发育及维持正常生理功能的作用。因此对于患有高血压、高脂血症、脑血管疾病的患者来说，适当补充多不饱和脂肪酸有助于疾病恢复。此外，多不饱和脂肪酸还可以促进儿童生长发育，老年人适量食用也可以延缓衰老的速度。

但需要注意的是，由于多不饱和脂肪酸不易被消化吸收，如果过量摄入可能会导致机体出现不适症状，如腹泻、腹胀等。另外，由于其属于一种非结合性胆碱，容易通过胎盘进入胎儿体内，所以孕妇应慎用。若正在服用其他药物，则需要提前咨询医生，以免出现不良反应。

临床上一般建议每天摄入约50克左右的鱼油，即可满足身体所需。但对于本身存在心脑血管疾病的人群而言，应在专业医师指导下酌情增加剂量。