总是脚底异常发冷心慌出汗

总是脚底异常发冷、心慌、出汗可能是由于环境因素等非疾病原因导致的，也有可能是由于低血糖、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症等原因所致。

一、非疾病原因

如果长期在温度较低的环境中工作或睡觉，则可能会因受凉而出现脚底异常发冷的情况。此时一般不需要特殊治疗，在调整好自身所处环境后症状即可缓解。

二、疾病原因

1.低血糖：当患者体内的血糖水平低于正常值时可引发该病，从而造成交感神经兴奋和脑细胞缺氧，使患者出现一系列不适症状，如出虚汗、心慌以及手脚冰冷等。建议患者及时补充含糖量高的食物，比如饼干、巧克力等进行缓解。

2.植物神经紊乱：若患者存在植物神经紊乱的现象，则会导致交感神经和副交感神经失衡，进而引起一系列不适症状，包括全身乏力、情绪起伏大、胸闷气短、失眠健忘、食欲不振等症状。对此可在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物来改善不适。

3.甲状腺功能亢进症：患有该疾病的人群由于体内甲状腺激素分泌过多，所以会造成代谢亢进和身体产热增加，继而导致患者出现容易激动、烦躁、心跳加快、出汗、体温升高、手抖等情况。对于该情况需要遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔缓释胶囊等药物进行治疗。

4.其他方面：除上述常见原因外，还可能与贫血有关，主要是因为贫血者血液中的血红蛋白含量降低，携氧能力下降，机体组织缺氧，就会出现脚底发冷、心慌、出汗的症状。对此需遵医嘱应用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等纠正贫血。

除此之外，还可能与糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素有关，如果频繁出现相关症状，应及时前往医院就诊明确病因，并积极对症治疗。日常生活中要注意保暖，避免着凉，同时还要注意饮食健康，多吃一些补气血的食物，比如阿胶、红枣等。