红斑狼疮晚上睡不着头痛

出现红斑狼疮、晚上睡不着、头痛的症状时，可能是由于病情加重或药物副作用导致的。建议及时就诊于风湿免疫科等相关科室，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.病情加重：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会导致机体内的多种器官受累。当疾病发展严重的时候，可能会引起神经精神症状，从而诱发上述情况的发生。

2.药物副作用：在使用糖皮质激素类药物治疗系统性红斑狼疮的时候，有可能会出现一些不良反应，比如头晕、头痛等不适症状。如果长时间服用这类药物，则可能导致患者出现上述现象。

二、治疗

1.心理疏导：建议放松心情，避免过于紧张和焦虑，可以适当听轻音乐来缓解压力，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

2.保证睡眠时间：尽量做到规律作息，早睡早起，不要熬夜，睡前可以用温水泡脚或者喝热牛奶促进睡眠。

3.调整饮食结构：日常生活中注意多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白质的食物，如菠菜、苹果、鸡蛋等，同时要限制咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。

4.物理疗法：对于疼痛症状较为明显者，还可以通过针灸、按摩等方式改善脑部供血，以达到止痛目的。

5.应用相关药物：若效果不佳，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等非甾体抗炎药帮助止痛，同时还需遵医嘱配合甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松片等控制病情进展。

除此之外，还可能与脑血管病有关。建议平时定期复诊，了解身体恢复情况，并根据具体情况调整治疗方案。