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有骨质增生能否吃钙片补钙

2024-11-13 08:13:4439健康网

核心提示:骨质增生患者可以适量食用含钙量较高的食物如牛奶等,但不宜过多摄入。骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关,可能导致局部血液循环受阻,从而引起肿胀、疼痛等症状。适当补钙有助于增强骨骼强度,辅助缓解不适症状。若过量摄入可能会刺激软骨细胞产生炎症因子,促进软骨降解,延缓病情

骨质增生患者可以适量食用含钙量较高的食物如牛奶等,但不宜过多摄入。

骨质增生与年龄增长、长期劳损等因素有关,可能导致局部血液循环受阻,从而引起肿胀、疼痛等症状。适当补钙有助于增强骨骼强度,辅助缓解不适症状。若过量摄入可能会刺激软骨细胞产生炎症因子,促进软骨降解,延缓病情恢复。

骨质增生患者在补钙的同时应避免高磷饮食,因为高磷会妨碍钙的吸收和利用。

对于存在骨质增生的患者,在日常生活中还应注意适当的运动锻炼,以增强肌肉力量,改善关节功能,减少关节僵硬的发生。

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