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瘦的人容易骨质增生吗
核心提示：瘦的人不容易骨质增生。 骨质增生通常是因为长期的压力或损伤导致关节周围软组织变性、韧带松弛，为了增加关节的稳定性而形成的。瘦人的身体质量较低，在相同压力下，关节受到的负担较小，因此不太可能发生骨质增生。 肥胖患者易患膝关节骨质增生。因为体重负荷较大，会加速关节退行性改变
瘦的人不容易骨质增生。
骨质增生通常是因为长期的压力或损伤导致关节周围软组织变性、韧带松弛，为了增加关节的稳定性而形成的。瘦人的身体质量较低，在相同压力下，关节受到的负担较小，因此不太可能发生骨质增生。
肥胖患者易患膝关节骨质增生。因为体重负荷较大，会加速关节退行性改变，从而引起关节面不平整，继而导致关节边缘骨质增生。
预防骨质增生应注意均衡饮食，避免过度摄入脂肪以保持适宜体重，并定期进行适度运动以增强肌肉力量和关节稳定性。
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