大便很干燥且很难出来是什么原因

大便很干燥且很难出来，可能是进食量过少、食物过于精细等生理性因素导致的。也有可能是饮水较少、不良排便习惯、胃肠功能紊乱、便秘、肠道病变等因素引起的。

1.饮食不当：若平时一次性进食过多或长期以肉类为主食，蔬菜、水果摄入不足，可导致纤维素和水分吸收增多，进而出现上述情况。建议调整饮食结构，多吃新鲜蔬果类，适当减少高蛋白食物的摄入，多喝水促进肠蠕动及粪便排出。

2.饮水较少：如果日常生活中饮水量比较少，尤其是天气较为炎热时，出汗较多而未及时补充水分，也会造成大便干结难下的现象。一般通过增加饮水量后症状会有所缓解。

3.不良排便习惯：如长时间不规律排便、排便时间短以及用力排便不充分等，均可引起此情况。需养成良好的排便习惯，并遵医嘱进行针对性治疗。

4.胃肠功能紊乱：由于内脏感觉过敏、胃肠道蠕动功能失调及消化分泌功能障碍等原因，会导致患者出现腹痛、腹泻等症状，也可有上述表现。通常可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物调节。

5.便秘：是指大便秘结不通，排便时间延长，或时间虽不长，但粪质干硬，排出困难的一种病症。常表现为大便次数减少、大便干结等不适，还可伴有腹部胀满、食欲减退、疲乏无力、肛门坠胀感等症状。可遵医嘱服用麻仁润肠丸、六磨汤等方剂治疗。

6.肠道病变：常见于痔疮、肛裂、直肠息肉等疾病，会对局部组织产生刺激而导致充血水肿，从而影响正常排便。还可能与存在肠癌有关，肿瘤细胞不断生长还会破坏正常的黏膜组织，致使大便无法顺利排出。除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如全身性疾病等也可能引起该症状。当机体患有糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病时，血糖浓度增高会影响消化系统，继而会出现上述表现。