鼻腔干燥总有鼻嘎子

鼻腔干燥、总有鼻嘎子可能是由于环境因素、饮食习惯等非疾病因素导致。也有可能是过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻甲肥大等疾病因素引起。

一、非疾病因素

1.环境因素：如果长期处于较为干燥的环境中或长时间进食辛辣刺激性的食物，则可能会出现鼻部不适的情况，建议适当调整所处环境，并注意清淡饮食即可。

2.饮食习惯：部分人群喜欢往鼻腔中塞入异物，如纸团、木屑等，以为可以缓解鼻痒的症状，但此类行为不仅不能缓解症状，反而会加重病情，因为异物进入鼻腔后会导致黏膜受到损伤，从而出现上述情况。日常应避免此不良的习惯，必要时可遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔以清除鼻内异物。

二、疾病因素

1.过敏性鼻炎：当患者接触到花粉、螨虫等致敏原后，就会诱发机体产生相应的变态反应，进而会出现鼻塞、流涕等症状，还可伴有皮肤丘疹、瘙痒等表现。对此应及时远离过敏原并去除病因，若效果不佳则需在医生指导下应用氯雷他定片、布地奈德吸入气雾剂等药物治疗。

2.慢性单纯性鼻炎：发病原因可能与急性鼻炎迁延不愈有关，也可由病原体感染等因素诱发，患病期间会出现较多清水样鼻涕，并且还会伴随头痛、头晕等现象。此时可以在医生指导下服用通窍鼻炎胶囊、香菊胶囊等药物进行治疗。

3.萎缩性鼻炎：通常为自身免疫异常、营养不良等因素所致，因腺体萎缩而导致鼻分泌物减少，故而会有鼻干、鼻堵的表现，还可能有大量臭鼻液流出。该类患者应注意补充维生素A、维生素B、维生素C以及铁、锌等多种微量元素，有助于减缓鼻黏膜萎缩进程，改善嗅觉障碍及鼻干燥感。同时还可在医生指导下局部外用生理盐水清洗鼻腔，促进鼻内分泌物排出，也有助于减轻鼻黏膜干燥和减少臭味。

4.鼻甲肥大：本病主要考虑与炎症反复刺激有关，因炎性因子刺激会导致黏膜充血肿胀，所以会造成鼻塞、呼吸困难、嗅觉失灵等表现。患者可遵医嘱采用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物治疗，必要时可通过下鼻甲切除术等方式治疗。

此外，鼻窦囊肿、鼻息肉等疾病也可能引发上述症状，需要明确具体的原因后处理。平日里要保持鼻腔清洁卫生，不宜大力抠挖鼻孔，以免加重原有不适。