绝经期骨质疏松是哪种类型

绝经期骨质疏松是由雌激素缺乏导致骨量减少和骨折风险增加的代谢性骨骼疾病。

绝经期骨质疏松主要是由于雌激素水平下降引起骨吸收大于骨形成，导致骨密度降低。雌激素对破骨细胞活性有抑制作用，而随着绝经后雌激素水平下降，破骨细胞活性增强，骨吸收增加，从而引发骨质疏松。该疾病可能伴随潮热、盗汗等更年期症状，还可能出现腰背酸痛、乏力等症状。这些症状可能因个体差异而有所不同。

诊断绝经期骨质疏松通常需要进行双能X线吸收法测定骨密度（DXA）、血清钙浓度检测以及尿样分析等。其中，DXA是最常用的骨密度测量方法，可以准确评估脊柱、髋部和手腕的骨密度。治疗绝经期骨质疏松的方法包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗可选用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物；生活方式干预则包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟等。

患者应保持均衡饮食，摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，有助于预防骨质流失。此外，适当的负重锻炼，如步行和举重，也有助于提高骨密度，减少骨折风险。