骨质疏松症的原因和危害

骨质疏松症的原因可能包括钙摄入不足、维生素D缺乏、遗传因素、性激素水平下降、甲状腺功能亢进等，其危害有骨折风险增加、身高缩短、驼背等。患者应尽快就医以评估骨密度并接受适当治疗。

1.钙摄入不足

钙是构成骨骼的主要成分之一，当人体长期钙摄入不足时，会导致血钙浓度降低，刺激甲状旁腺分泌增多，进而导致破骨细胞活性增强，引起骨吸收增加，从而诱发骨质疏松。可通过食物补充如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜等非乳制品来改善。

2.维生素D缺乏

维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进肠道对钙的吸收的作用。其缺乏会影响机体对钙的吸收，进而影响骨代谢平衡，导致骨量减少，出现骨质疏松的症状。患者可遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。

3.遗传因素

由于基因突变或者家族遗传，个体可能天生就存在易感性，这可能导致骨密度较低，从而增加患骨质疏松的风险。针对遗传因素引起的骨质疏松，可以考虑遵医嘱使用阿伦磷酸钠片、利塞膦酸钠片等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。

4.性激素水平下降

性激素水平下降通常发生在绝经后女性或老年男性，雌激素有助于维持骨密度，而雄激素则能间接提高骨密度。因此，性激素水平下降会导致骨质流失加速，从而引发骨质疏松。对于性激素水平下降引起的骨质疏松，可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物缓解不适症状。

5.甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进时，甲状腺激素水平升高，会加速骨骼的新陈代谢，使破骨细胞活动增强，成骨细胞活动减弱，导致骨质溶解速度超过骨质形成速度，从而引起骨质疏松。针对甲状腺功能亢进引起的骨质疏松，需要积极治疗原发病，建议患者遵照医生的意见服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制病情发展。

骨质疏松症患者应定期进行双能X线吸收测量法以监测骨密度变化。日常生活中，患者还应注意均衡饮食，适当运动，如散步、太极等，以增强肌肉力量和骨密度。