骨头响是骨质疏松吗

骨头响通常是指关节弹响，而关节弹响并不一定就是骨质疏松。在临床上引起关节弹响的常见原因有生理性弹响和病理性弹响，其中生理性弹响无需特殊处理，而病理性弹响可能与骨质疏松、半月板损伤、韧带钙化、关节炎症等有关。

一、生理性弹响

如果只是单纯性地出现关节弹响，并没有产生明显的疼痛症状，也没有影响关节的屈伸活动范围，则属于生理性弹响，不需要进行治疗。

二、病理性弹响

1.骨质疏松：随着年龄的增长，老年人容易发生骨质疏松，在轻微外力的作用下就可导致关节周围的骨结构完整性被破坏，从而发生骨质断裂的声音，表现为关节弹响。针对骨质疏松引起的关节弹响，早期可以适当锻炼身体，增加骨骼强度，注意保暖，避免受凉。当发生严重的骨质疏松时，则需要到医院就诊，在医生指导下使用双膦酸盐类药物来改善骨密度，比如阿仑膦酸钠片等。

2.半月板损伤：剧烈运动或者膝关节长期慢性劳损，会引起半月板软骨出现不同程度的损伤，在膝关节弯曲或伸直的过程中，就会形成比较大的摩擦，进而发出弹响声。对于轻度的半月板损伤，一般采用保守的方法治疗，如卧床休息、佩戴护具保护等。而对于重度的半月板损伤，则需行手术切除损伤部位。

3.韧带钙化：部分老年人会发生退变性的骨关节炎，软骨会出现一定程度的磨损，在关节负重以及过度劳累的情况下，容易造成周围组织出现钙化，也会在关节活动的时候出现弹响。对于无明显临床症状者，可以选择热敷、烤电等方式缓解，必要时也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊等。

4.关节炎症：如风湿性关节炎、痛风性关节炎等，会侵蚀关节内的滑膜及软骨面，使局部变得粗糙不平，在关节活动过程中会产生摩擦，因此也会发出弹响。对此需要积极控制原发疾病，可以在医生指导下口服塞来昔布胶囊、秋水仙碱片等药物进行消炎止痛治疗。

除上述情况以外，若存在游离体进入关节的情况，也可能会导致相关现象的发生。日常生活中应尽量减少对关节的刺激，不要长时间保持同一个姿势不动，以免加重不适感。同时也要定期前往医院复查，了解病情的发展情况。