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女孩生长发育多大停止长高
核心提示：正常情况下中国女性的身高增长在青春期阶段，即10－25岁之间。但具体何时停止长高与遗传因素、营养因素等有关，因此不能一概而论。
正常情况下中国女性的身高增长在青春期阶段，即10-25岁之间。但具体何时停止长高与遗传因素、营养因素等有关，因此不能一概而论。
人体长高的过程主要受遗传因素的影响，若父母双方身材都比较高，则孩子的最终身高可能也会较高，甚至达到父母身高的上限。如果父母一方或双方比较矮小，孩子也可能会出现个子偏矮的情况。除此之外，还与后天的因素有一定关系，如饮食均衡、适当运动以及充足的睡眠等。
对于正处于青春发育期的女孩来说，在此期间要注意补充足够的营养物质，尤其是钙元素和蛋白质，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。同时还要注意保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑。
另外，如果已经过了生长发育期，但是身体还有继续长高的趋势，可能是由于疾病导致的骨垢线没有闭合所引起的现象，需要及时去医院进行检查并治疗。
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