女生在多大时停止发育

女性身高增长的自然过程是婴幼儿时期、青春期等阶段。其中婴幼儿时期的身高增长较快，在1-2年的时间内可达到8cm。而青春期是人体生长发育最迅速的一个时期，绝大部分女孩会在10-16岁之间进入青春期，但也可能早至9岁或晚至17岁，且存在一定的个体差异性。如果16岁时还处于快速长高的状态，则有可能会长到最大身高，因此具体何时停止发育无法一概而论。

青春期是指儿童过渡为成人的一个生理过程，也是人生第二个生长高峰的阶段。此时的女孩体格生长发育速度加快，骨骼和生殖器官均会出现明显的变化，如乳房增大、阴毛出现、月经初潮等，并且身体各系统的功能也逐渐趋于成熟。一般情况下，大部分女孩会在此期间达到最终身高的95%左右，但由于遗传因素、营养状况以及环境因素的影响，所以具体的身高也会有所不同。

若正处于此阶段，建议家长帮助孩子养成良好的生活习惯，适当增加富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以补充机体所需营养物质。同时还需保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于促进身高的增长。