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男性多大骨骼停止发育
核心提示：男性一般在16－20岁骨骼会停止发育，在此期间要注意补充营养。但不同的人存在一定的差异性，具体时间因人而异。
男性一般在16-20岁骨骼会停止发育，在此期间要注意补充营养。但不同的人存在一定的差异性，具体时间因人而异。
男性在生长发育的过程中，身高主要受遗传、饮食以及运动的影响。如果父母双方比较矮小，则子女的身高也会受到影响，可能不会出现长高的情况。但如果经常摄入钙元素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，并积极参加体育锻炼，如跳绳、慢跑等，可能会促进身体长高。通常情况下，男性在骨骺闭合后身高就会固定，而骨骺闭合的时间一般为18-20岁。因此，男性一般在16-20岁骨骼会停止发育。
建议处于生长发育期的患者注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉等，能够补充身体所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。另外还要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响到身高的增长。若出现其他不适症状时，应及时就医进行检查治疗。
