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骨质疏松症病人能吃大蒜
核心提示：若不存在对大蒜过敏的情况，则骨质疏松症患者通常可以适量食用。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
若不存在对大蒜过敏的情况，则骨质疏松症患者通常可以适量食用。但需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等不适症状。
蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质成分，适当食用能够补充身体所需的营养物质，并不会导致病情加重。因此，骨质疏松症的患者一般是可以少量吃的。但是要注意的是，由于大蒜属于辛辣刺激性的食物，如果吃得过多可能会对胃黏膜造成一定的损伤，从而引起恶心呕吐、腹部疼痛等症状发生。此时则需要及时停止进食并注意观察自身情况。必要时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝咀嚼片等药物进行治疗。
除此之外，在日常生活中，建议骨质疏松症患者还可以适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等含钙丰富的食物摄入，也可以促进身体恢复。
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