骨质疏松的前兆是什么症状

骨质疏松的前兆可能包括骨痛、身高缩短、驼背、骨折易发和乏力等症状，这些症状可能提示骨质疏松，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.骨痛

骨质疏松症患者由于钙流失导致骨密度降低，骨骼强度下降，在轻微外力作用下容易发生微小损伤。这些微小损伤会刺激神经末梢，引发疼痛感。骨质疏松引起的骨痛通常发生在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域，但也可能扩散至全身各处。

2.身高缩短

随着年龄增长，身体逐渐老化，骨骼会发生退行性改变，包括骨质疏松症。当骨质疏松时，椎体压缩性骨折会导致身高缩短。身高缩短多见于腰椎、胸椎等部位出现病变后，可能会伴随有背部疼痛的情况发生。

3.驼背

骨质疏松症患者的脊椎骨密度减低，容易发生压缩性骨折，使脊椎变短且向后弯曲，形成驼背。驼背通常出现在颈椎、胸椎等部位，是长期骨质疏松所致的一种表现形式。

4.骨折易发

骨质疏松会引起骨量减少，骨脆性增加，从而导致骨折的发生率增高。骨质疏松所导致的骨折易发生在股骨颈、桡骨远端以及肱骨近端等部位。

5.乏力

骨质疏松会影响机体运动功能，进而影响肌肉力量和耐力，导致乏力。骨质疏松引起的乏力可能涉及全身各个肌群，但以四肢最为明显。

针对骨质疏松的前兆，建议进行X线检查、CT扫描或双能X线吸收法测定来评估骨密度。治疗措施可能包括维生素D和钙补充剂，严重者可遵医嘱使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物。患者平时应注意均衡饮食，富含钙和维生素D的食物如乳制品、深绿色蔬菜等有助于骨骼健康。适当的户外阳光照射也有助于皮肤合成维生素D。