骨质疏松是缺什么

骨质疏松一般是因为缺钙、维生素D等营养物质，也可能是由于内分泌失调、遗传因素等原因导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

一、生理性原因

1.缺钙：如果平时摄入的含钙食物较少或者身体吸收能力较差，则会导致体内缺乏钙元素，从而引起骨密度下降的情况发生。此时可以多吃一些富含钙的食物，比如牛奶、虾皮等来改善症状。

2.维生素D：如果在日常生活中经常挑食或偏食，就会使体内的维生素D含量减少，无法促进机体对钙的吸收和利用，也会诱发骨质疏松的发生。此时可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来进行补充。

二、病理性原因

1.内分泌失调：如果长期处于焦虑的状态下，并且不注意休息，就会使体内的激素水平发生变化，从而影响到骨骼代谢的速度，出现骨量丢失的情况。此时可以通过调整作息的方式进行缓解，也可以通过适当运动的方式进行改善。

2.遗传因素：如果父母双方患有该疾病，则会增加子女患病的风险。因为该疾病具有一定的家族聚集性，所以当自身存在上述情况时，应定期去医院复查。

除此之外，还可能与年龄增长等因素有关。如果病情比较严重，建议应及时前往医院就诊，以免延误病情。