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孕妇骨质疏松怎么办

2023-11-03 14:42:5939健康网

核心提示:孕妇骨质疏松可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善,如果病情比较严重也可以遵医嘱通过药物治疗。一、一般治疗1.饮食调理:在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。同时还可以多吃一些新

孕妇骨质疏松可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善,如果病情比较严重也可以遵医嘱通过药物治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理:在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的维生素,促进胎儿生长发育。

2.适当运动:平时可以根据自身情况做一些舒缓的运动,如瑜伽、散步等,能够增强体质,提高免疫力,在一定程度上也能够缓解症状。

二、药物治疗

如果孕妇出现严重的不适症状,则需要及时就医,在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙治疗。

建议孕妇定期到医院做产检,了解胎儿的生长发育情况。

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