骨质疏松症治疗包括

骨质疏松症治疗包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼等，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方法。

1.药物治疗：骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加的一种全身代谢性骨骼疾病。患者可以在医生指导下使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等抗骨质疏松药物进行治疗，可以抑制破骨细胞活性，促进成骨细胞活性，从而达到治疗的目的。

2.饮食调理：在日常生活中，患者要注意合理饮食，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质。同时也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。

3.运动锻炼：患者也可以适当进行有氧运动，比如慢跑、打太极拳、骑自行车等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。

除此之外，还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时应及时就医治疗。