经常憋大便得肛窦炎

经常憋大便可能导致肛窦炎，这可能是由便秘、肛门狭窄、肛裂、痔疮或肛门异物引起的。由于这些病因可能导致不同的症状和并发症，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.便秘

由于长期的不良排便习惯导致肠道蠕动减慢，粪便中的水分被过度吸收而变得干燥、坚硬，从而形成便秘。当干硬的大便长时间停留在直肠内时，会对局部黏膜造成摩擦和刺激，引起疼痛感。患者可遵医嘱使用开塞露进行缓解，其能软化大便并起到润滑作用，促进排便。

2.肛门狭窄

先天性肛门狭窄可能由肛管组织发育不全所致；后天性则多见于肛门术后并发症。肛门狭窄会导致排便困难，进而引起便秘，若长期存在可能导致炎症的发生。对于先天性肛门狭窄，通常需要手术治疗，如括约肌切开术等；对于后天性的，则需行肛门成形术。

3.肛裂

由于长期便秘使粪便变粗变硬，排便时用力过猛或姿势不当，容易损伤肛管皮肤，形成小溃疡，即为肛裂。肛裂会引起剧烈疼痛，因此患者可能会选择憋便以减轻疼痛，进一步加重便秘，形成恶性循环。患者可在医生指导下使用红霉素软膏、氢化可的松乳膏等药物缓解不适症状。

4.痔疮

久坐久站、饮食辛辣、排便时间过长等因素都可能诱发痔疮。痔核反复脱出肛门外，会刺激周围粘膜产生炎症反应，出现肛门瘙痒、疼痛等症状，还可能出现肛门肿胀的情况，影响正常排便。患者可以听从医生建议用高锰酸钾溶液温水坐浴，再配合马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药膏进行治疗。

5.肛门异物

如果存在有肛门异物的现象，比如卫生纸团或者是食物残渣，这些物质会对肛门部位的黏膜组织造成一定的刺激，从而引起局部充血水肿以及炎症感染的情况发生，进而引发肛窦炎。针对这种情况，可以通过使用一次性无菌手套将异物轻轻取出的方式进行处理，以免对自身健康造成不利的影响。

日常生活中要注意保持良好的排便习惯，定时定量排便，还要注意调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦等，有助于改善便秘的症状。同时，定期复查，监测病情变化，及时发现并处理异常情况。