骨折病人吃什么水果好一些

骨折病人可以吃富含维生素C的水果，也可以吃富含钙元素的水果，以及具有活血化瘀作用的水果，可以补充身体所需要的营养成分，对于骨折的恢复有一定的帮助。

1、富含维生素C的水果：骨折的病人可以适当吃一些富含维生素C的水果，比如猕猴桃、火龙果、橙子、橘子等，维生素C能够促进人体对于钙元素的吸收，可以增强骨骼强度，有助于骨折的愈合;

2、富含钙元素的水果：骨折病人还可以多吃一些富含钙元素的水果，比如菠萝、榴莲、樱桃、葡萄、柠檬等，多吃这些水果能够补充身体所需要的钙元素，可在一定程度上促进骨骼愈合，避免因骨折出现延迟愈合的情况;

3、具有活血化瘀作用的水果：骨折的病人也可以适当吃具有活血化瘀作用的水果，比如山楂、桃子、苹果等，能够促进血液循环，帮助骨折尽快愈合;

4、其他水果：骨折病人还可以多吃一些苹果、香蕉、柚子、西瓜等水果，也可以适当补充草莓、菠萝等水果，含有丰富的维生素和微量元素，但需避免一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。

此外，骨折病人在恢复期间还要注意多休息，避免做剧烈运动，避免患肢负重，以免影响骨折愈合。如果骨折部位出现红肿、疼痛等不适症状，建议及时到医院骨科就诊，完善X线等检查明确具体情况，积极配合医生进行治疗。