扫描下载
吃枸杞对干眼症有好处吗
核心提示：适量食用枸杞对于干眼症具有一定的缓解效果。因为枸杞中含有的多糖、胡萝卜素等营养物质能够起到明目的功效，从而改善眼睛疲劳的情况，进而达到缓解干眼症的目的。此外，枸杞还含有丰富的维生素C和铁元素，可以增强
适量食用枸杞对于干眼症具有一定的缓解效果。
因为枸杞中含有的多糖、胡萝卜素等营养物质能够起到明目的功效，从而改善眼睛疲劳的情况，进而达到缓解干眼症的目的。此外，枸杞还含有丰富的维生素C和铁元素，可以增强机体免疫力，预防感染的发生。需要注意的是，如果症状持续不缓解或者加重，建议及时到医院就诊。
若患者对枸杞存在过敏反应，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，患者应注意眼部卫生，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，以减少干眼症的风险。饮食方面，除了枸杞外，患者还可以适当进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼睛健康。
上一篇：
