多休息会使轻微干眼症

多休息会使轻微干眼症，可采取中药熏眼、眼部按摩、眼睑清洁、眼表保护剂、人工泪液滴眼液等治疗措施。

1.中药熏眼

利用具有清热明目功效的中药材如决明子、菊花等进行熏蒸，可以缓解眼部不适。适用于轻度干眼症患者，可作为辅助治疗手段，在专业人士指导下进行。

2.眼部按摩

通过特定穴位的按摩刺激来促进血液循环，缓解眼部疲劳和干涩感。适合日常保健使用，对于长时间对着电脑工作的人群尤为重要。

3.眼睑清洁

定期使用温和无刺激性的洗眼液或者生理盐水清洗眼睑及睫毛根部，有助于去除异物和分泌物，保持眼睛干净卫生。适宜于日常生活中的常规护理，尤其对有慢性结膜炎或过敏性结膜炎等问题者有益处。

4.眼表保护剂

这类药物能够形成一层保护膜覆盖在角膜表面，防止水分蒸发过快导致干眼加重。主要用于改善环境因素引起的暂时性干眼症状，如空调房中长时间佩戴隐形眼镜时。

5.人工泪液滴眼液

人工泪液滴眼液中含有模拟人泪液成分的物质，能起到润滑眼球的作用。主要针对因年龄增长、长期配戴隐形眼镜等原因造成的干眼症。

建议患者平时注意眼部卫生，避免长时间盯着屏幕。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以获得专业的诊断和治疗。