干眼症热敷还是冷敷

干眼症一般采用热敷，可以热敷也可以冷敷，通常都可以起到一定的缓解作用。干眼症指由多种原因所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，患者通常表现为眼睛干涩、疲劳、异物感、酸胀、疼痛等。

1、热敷：对于干眼症患者而言，热敷有利于改善局部的血液循环、加速睑板腺等的功能代谢，对于缓解干眼症的症状有利。通常建议患者用热毛巾或蒸汽眼罩进行热敷，温度不宜过高，避免烫伤;

2、冷敷：冷敷可以降低睑板腺的分泌能力，使眼睛得到放松，从而缓解干眼症的不适症状。但冷敷时要注意温度不能过低，以免造成冻伤，对于长期不能缓解的患者而言，不能完全缓解干眼症状;

3、药物治疗：可以通过滴用人工泪液来缓解干眼症状，人工泪液是一种模仿人体泪液的化学成分，模拟泪液的化学成分，可以帮助缓解眼睛干涩、疲劳、酸胀等不适症状。临床上常用的人工泪液包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等;

4、物理治疗：比如可以通过按摩睑板腺、强脉冲激光等方式，促进睑板腺分泌功能的恢复，帮助缓解干眼症。

干眼症患者除了热敷、冷敷之外，还建议遵医嘱进行药物和物理治疗，同时要注意合理用眼。日常生活中减少电子产品的使用，避免熬夜，注意休息，有利于恢复。