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肝功异常能锻炼身体
核心提示：肝功异常患者应避免剧烈运动，以休息为主。肝功能异常时，肝脏细胞受损，导致肝脏的代谢、解毒和合成功能下降。此时进行剧烈运动，会增加肝脏的工作负荷，进一步损害肝脏细胞，延缓疾病的恢复进程。因此，对于肝功能异常的患者来说，适当的休息有助于减轻肝脏的负担，促进肝脏修复，而剧烈
肝功异常患者应避免剧烈运动，以休息为主。
肝功能异常时，肝脏细胞受损，导致肝脏的代谢、解毒和合成功能下降。此时进行剧烈运动，会增加肝脏的工作负荷，进一步损害肝脏细胞，延缓疾病的恢复进程。因此，对于肝功能异常的患者来说，适当的休息有助于减轻肝脏的负担，促进肝脏修复，而剧烈运动则可能会加重肝脏的损伤。
如果患者的病情较为稳定且无明显症状，则可以适当进行轻度至中度强度的有氧运动，如散步或温和瑜伽。
针对肝功能异常的情况，在日常生活中应注意合理饮食，减少酒精摄入，并定期监测肝功能指标，以便及时发现异常状况。
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