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睡眠不好转氨酶会高吗
核心提示：睡眠不好会导致转氨酶轻度升高。
睡眠不好会导致转氨酶轻度升高。
睡眠不佳会引起交感神经兴奋性增高，此时肾上腺皮质激素分泌增多，从而抑制肝脏合成白蛋白，促进蛋白质分解，使血中游离脂肪酸及甘油三酯含量增高，导致肝脏代谢异常，出现转氨酶轻度升高的现象。
长期存在酗酒、药物副作用、肝炎等疾病因素可能导致转氨酶持续偏高。这些因素都会引起肝细胞损伤或炎症反应，进而影响转氨酶水平。
因此，良好的睡眠质量对于维持身体健康至关重要，有助于降低转氨酶水平。日常生活中注意保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，可以有效改善睡眠质量。
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