肝功能异常要注意什么

肝功能异常的患者，要注意避免饮酒、避免滥用药物、避免过度劳累、避免熬夜等。建议在医生指导下进行相关治疗，同时注意调整饮食，保持良好的心情，有利于恢复。

1、避免饮酒：酒精主要经肝脏代谢，饮酒会直接损伤肝细胞，导致肝功能异常或加重肝功能异常。因此，肝功能异常的患者要避免饮酒;

2、避免滥用药物：部分药物具有肝毒性，如果过度使用药物，可能会加重肝脏负担，导致肝功能异常。因此，肝功能异常的患者要注意避免滥用药物;

3、避免过度劳累：如果过于劳累，可能会加重肝脏负担，导致肝功能异常的情况加重。因此，肝功能异常的患者要注意多休息，保证充足的睡眠;

4、避免熬夜：如果熬夜，可能会导致体内激素水平发生紊乱，影响肝脏分解和代谢功能，进而导致肝功能异常的情况加重。因此，肝功能异常的患者要注意避免熬夜;

5、注意调整饮食：如果食用过多高脂肪、高糖食物，可能会导致肝脏脂肪堆积，进而加重肝脏负担，导致肝功能异常的情况加重。因此，肝功能异常的患者要注意调整饮食，多吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、面条等;

6、保持良好的心情：如果长期处于忧郁、焦虑、烦躁等情绪中，可能会导致肝气郁结，进而加重肝功能异常。因此，肝功能异常的患者要注意保持良好心情。