扫描下载
高血脂病人可以喝奶吗
核心提示：高血脂患者可以适量食用奶类及其制品。奶类及其制品富含蛋白质、钙等多种营养物质，能够满足人体日常所需的多种营养元素。而且其含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，有利于降低血清总胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。因此，对于血脂偏高的患者而言，适当进食奶类及其制品并
高血脂患者可以适量食用奶类及其制品。
奶类及其制品富含蛋白质、钙等多种营养物质，能够满足人体日常所需的多种营养元素。而且其含有的脂肪多为不饱和脂肪酸，有利于降低血清总胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。因此，对于血脂偏高的患者而言，适当进食奶类及其制品并不会明显影响血脂水平，也不会诱发急性心脑血管事件的发生。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜饮用牛奶或其他奶制品。
高血脂患者在饮食中应限制摄入高脂肪、高胆固醇食物，如红肉和黄油，并鼓励增加膳食纤维摄入量以改善血脂水平。
上一篇：
