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高血脂高血压能喝茶吗
核心提示：高血脂和高血压患者不宜饮茶，特别是浓茶或含有较高咖啡因的茶。
高血脂和高血压患者不宜饮茶，特别是浓茶或含有较高咖啡因的茶。
茶中含有茶碱和咖啡因，这两种物质具有兴奋中枢神经的作用，使心跳加速，血压上升，从而加重病情。此外，茶中还含有鞣酸，它能与体内的钙结合成不易吸收的化合物，妨碍身体对钙的吸收，影响补钙效果。因此，为确保身体健康，高血脂和高血压患者应减少或避免摄入茶类饮品。
对于存在心血管疾病风险的人群，建议减少食用加工肉制品、糖分高的食品以及饮酒等不健康的生活习惯。
针对高血脂和高血压，关键在于饮食控制和生活习惯改善，同时定期监测血脂水平和血压，以评估治疗效果和调整方案。
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