高血脂需要少吃米饭吗
核心提示:高血脂患者需要少吃米饭。
高血脂患者需要少吃米饭。
![](https://image.39.net/auth/w/20150826/1972.jpg)
因为米饭中含有大量的碳水化合物,在体内会转化成脂肪,导致血脂增高,不利于病情恢复。因此,为了控制血脂水平,高血脂患者应该限制米饭的摄入量。
如果患者体重超重或肥胖,则应减少米饭的摄入量,尤其是晚餐时。此外,对于糖尿病合并高脂血症的患者来说,全天任何一餐都需严格控制主食摄入量。
高血脂患者在日常生活中应注意饮食调理,尽量避免食用高脂、高糖食物,如肥肉、糖果等,并适当增加体力活动,有助于改善血脂水平。
上一篇: