酒对高血脂有影响吗
核心提示:饮酒会使高血脂患者的血脂水平进一步升高,不利于疾病的控制与管理。
饮酒会使高血脂患者的血脂水平进一步升高,不利于疾病的控制与管理。
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因为酒精进入人体后会转化为乙醛,乙醛具有扩张血管的作用,可使血脂更容易沉积于血管壁上,造成动脉粥样硬化斑块形成。此外,酒精还会刺激肝脏合成更多的低密度脂蛋白,进一步提高血脂水平。因此,高血脂患者不宜饮酒。
长期大量饮酒还可能导致肝功能受损,严重时甚至会引起脂肪性肝炎、肝硬化等疾病。建议高血脂患者避免过量饮酒,特别是酗酒。
对于高血脂患者来说,饮食调整是关键,应减少摄入高脂肪、高胆固醇食物,如红肉和加工食品,并增加膳食纤维摄入,如燕麦和蔬菜。同时,适量运动也有助于改善血脂水平。