高血压患者能吃核桃吗
核心提示:高血压患者可以适量食用核桃。
高血压患者可以适量食用核桃。
![](https://image.39.net/auth/w/20180410/24155.jpg)
高血压患者在饮食上需要控制钠盐的摄入,而核桃中含有的钾元素有助于促进体内钠离子排出体外,有利于血压的稳定。此外,核桃还富含不饱和脂肪酸以及多种维生素和微量元素,能够为身体提供必要的营养物质,并且对心血管系统有益。但是要注意的是,由于核桃热量较高,所以不宜过量食用,尤其是对于糖尿病合并有血糖代谢异常的高血压患者来说,更应该严格控制摄入量。
如果患者对核桃过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,食物并不能直接治疗高血压,若患者的病情持续存在或加重,应及时就医,在医生指导下使用硝苯地平片、氨氯地平片等药物进行降压治疗。
上一篇: