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高血压吃鱼油有用吗
核心提示：高血压患者适量摄入鱼油有益于健康，但不宜过量。
高血压患者适量摄入鱼油有益于健康，但不宜过量。
鱼油中含有的ω-3多不饱和脂肪酸具有一定的降血压效果，且其还能够预防心脑血管疾病的发生。但是鱼油属于保健品，并不能代替药品发挥功效，因此不可过量食用。
对于存在高血脂症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的患者而言，适当服用鱼油可起到辅助控制病情的作用。但由于个体差异，建议在医生指导下使用。
对于高血压患者来说，饮食调节是管理血压的重要手段之一。应避免高盐饮食，减少钠的摄入，以维持体内电解质平衡。
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