高血压的高发人群是哪些

高血压的高发人群包括老年人、肥胖者、存在家族史的人群以及存在糖尿病、肾病等慢性疾病的人群。

高血压的发生与遗传因素有关，如父母一方患有原发性高血压，则子女患该病的风险增加。此外，随着年龄增长，机体新陈代谢减慢，血管壁弹性降低，也容易出现血压升高的情况。高血压患者可能经历头痛、眩晕、心悸等症状。这些症状通常出现在血压急剧上升时，但也可能是长期高血压导致的心脑血管损害的表现。

常规的血压测量是最基本的诊断手段，医生会建议患者在安静状态下坐位休息5分钟后进行测量。除此之外，还可能会安排尿液分析、超声心动图等进一步评估心血管状况。对于高血压的治疗，生活方式干预是基础，如低盐饮食、规律运动。药物治疗则需遵医嘱使用降压药，例如利血平片、硝苯地平片等钙通道阻滞剂，以及氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等利尿剂。

为了预防高血压，建议定期监测血压，保持均衡饮食，限制钠摄入量，同时适量运动，以维持健康体重。